户外拓展训练活动

拓展训练起源于二战时期的英国，当时大西洋商务船队屡遭德国人袭1击，许多缺乏经验的年轻海员葬身海底。针对这种情况，汉思等人创办了阿伯德威海上学校 ' ，南京拓展运动， 训练年轻海员在海上的生存能力和船 触礁后的生存技巧，南京户外拓展运动，使他们的身体和意志都得到锻炼。战争结束后， 许多人认为这种训练仍然可以保留。 于是拓展训练的独特创意和训练 方式逐渐被推广开来，训练对象也由初的海员扩大到军人、学生、 工商业人员等社会各类群体。训练目标也由单纯的体能、 生存训练扩 展到心理训练、人格训练、沟通训练，管理训练等。

通过户外拓展训练让参与者将训练活动中所感受学习到的应用 于工作学习中。 通过参与者回顾活动过程的积极思与考教练员的引导 总结， 辅助户外拓展训练有效的实现了挖掘个人潜力， 强化团队意识， 提升个人素质的目标。这也是拓展训练的真正意义

拓展培训的特点

1.富有挑战性。拓展训练的项目都具有一定的难度， 表现在心理考验上，需要参与者向自己的能力极限挑战，释放真实的自己。

2.团队协作性。拓展训练实行分组活动，强调集体合作。力求使 每一名参与者竭尽全力为集体贡献一份力量， 同时从集体中吸取巨大 的力量和信心。通过拓展训练，南京拓展运动机构，有助于增强参与者自信心，认识自身潜能，释放 内心压力，克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力，感受团队的力量， 增强团队意识与责任心，促进参与者更好的融入及领导团队。

户外拓展训练的意义

1、个人心理训练

户外拓展训练是一项旨在协助企业提升员工核心价值的训练过程，通过训练课程能够有效地拓展企业人员的潜能，提升和强化个人心理素质，帮助企业人员建立高尚而尊严的人格；同时让团队成员能更深刻地体验个人与企业之间，下级与上级之间，员工与员工之间唇齿相依的关系，从而激发出团队更高昂的工作热诚和拼搏创新的动力，使团队更富凝聚力。

2、现实社会意义

现代社会是一个高度人际互动的社会，是一个团队英雄主义的时代。如何实现团队的整体优势和优势互补？在这个生活节奏越来越快，工作分工越来越细，工作压力越来越大，人与人的情感交流越来越困难的竞争环境中，企业、组织和个人更需要团队。户外拓展训练揉合了高挑战及低挑战的元素，学员从中在个人和团队的层面，都可透过危机感、领导、沟通、面对逆境和辅导的培训而得到提升。

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